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半场：赫尔城0-0阿斯顿维拉，斯莱特禁远射造险

据《每日体育报》报道，亚马尔再次证明了自己对巴萨的投入。尽管弗里克给全队放了一天假，这名年轻球员还是在周四前往甘伯体育城继续训练，这一举动体现出他在赛季关键阶段的投入和继续提升的决心。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106005025056910_p.jpg"/> 在欧战对阵阿斯顿维拉之后，巴萨教练组原本安排全队休息一天，让球员们在客场对阵马德里竞技之前恢复体能。不过，亚马尔主动利用这天假期继续训练，尽管他本不必前往训练基地。这名巴萨边锋一直展现出很强的日常投入。尽管年纪轻轻，而且已经在队内占据重要位置，他对进步的渴望始终没有减弱。假期里现身甘伯体育城，也是他这种心态的又一次体现。亚马尔并不是唯一放弃休息的球员。可以出场的霍安-加西亚、坎塞洛、什琴斯尼、利瓦科维奇和佩德里也都自愿前往巴萨训练基地，继续备战。此外，一些带伤球员也利用这一天继续各自的恢复训练。奥尔莫、巴尔德吉、克里斯滕森、孔德和埃里克-加西亚都在其中，后者已经接近复出，但仍需要等到最后一刻才能确定。当天最积极的消息之一来自埃里克-加西亚。这名巴萨后卫的恢复进展顺利，面对周日对阵马德里竞技的比赛，他的状态也越来越好。据《每日体育报》了解，外界对他进入比赛名单持乐观态度，不过这名后卫接下来几天仍会继续训练，争取以最佳状态迎战这场比赛。他正在全力争取出战这场赛程中最艰难的比赛之一。对弗里克来说，他的回归将是一条重要消息，尤其考虑到球队目前防线上的问题。埃里克已经凭借表现和多面手属性，成为这位德国教练手下非常重要的一员。不过，孔德的情况则不同。外界对这名法国后卫的感觉没有那么乐观，如今他出战马德里竞技的可能性看起来不大。法国人仍在努力摆脱伤病困扰，但恢复进度比预期更慢。教练组更倾向于谨慎处理，避免冒险影响他的康复。因此，在前往大都会球场之前，弗里克仍在关注两名后卫的恢复情况。埃里克-加西亚正朝着能够出场的方向稳步推进，孔德则很难及时复出，不过并非完全没有可能。接下来的训练将帮助巴萨进一步敲定周日比赛的名单。

每体：亚马尔假期仍加练；埃里克-加西亚接近复出

北京时间11月5日，据罗马诺消息，阿斯顿维拉正在与埃梅里就新合同进行深入谈判。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106000016021095_p.jpg" width="931" height="731" /> 罗马诺表示，相关谈判已于周三进行，目前已提出为乌奈-埃梅里提供一份更长年限的续约合同，并附带薪资上调方案。阿斯顿维拉希望预防曼联的任何潜在动作，他们相信埃梅里是球队当下及未来的理想主帅。

罗马诺：维拉与埃梅里深入谈判续约，预防曼联的潜在动作

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064007076024_p.jpg"/> 北京时间11月5日英格兰足球冠军联赛 联赛 第14轮，卡迪夫城主场对阵西汉姆联。卡迪夫城莫伊伦帽子戏法。西汉姆联穆卡萨破门，恩格斯破门，基尔曼破门。最终比分卡迪夫城 3-3 西汉姆联。 关键事件 第11分钟，先拔头筹，莫伊伦弧顶前劲射破门，卡迪夫城1-0领先<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064007037310_p.gif" width="440" height="248" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064007008157_p.gif" width="440" height="248" /> 第37分钟，梅开二度，莫伊伦操刀点射破门，卡迪夫城2-0<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064008053905_p.gif" width="440" height="248" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064008073913_p.gif" width="440" height="248" /> 第39分钟，巴甘助攻莫伊伦头球后蹭完成戴帽，卡迪夫城3-0<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064008048984_p.gif" width="440" height="248" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064008000387_p.gif" width="440" height="248" /> 第58分钟，扳回一城，穆卡萨前插吊射破门，西汉姆联1-3<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064008036771_p.gif" width="440" height="248" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064008042582_p.gif" width="440" height="248" /> 第66分钟，再追一球，皮罗埃助攻恩格斯破门，西汉姆联2-3<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064008098564_p.gif" width="440" height="248" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064008038743_p.gif" width="440" height="248" /> 第82分钟，让三追三！鲍恩助攻基尔曼垫射破门，西汉姆联3-3<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064009093420_p.gif" width="440" height="248" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064009028727_p.gif" width="440" height="248" /> 精彩瞬间 第9分钟，卡斯特利亚诺斯禁区推射，皮球被门将扑出<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064009014963_p.gif" width="440" height="248" /> 第11分钟，先拔头筹，莫伊伦弧顶前劲射破门，卡迪夫城1-0领先<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064009049149_p.gif" width="440" height="248" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064009066771_p.gif" width="440" height="248" /> 第23分钟，基尔曼拦截犯规，裁判出示第一张黄牌<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064009019911_p.gif" width="440" height="248" /> 第34分钟，菲什抢点头球攻门，皮球高出球门<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064009045856_p.gif" width="440" height="248" /> 第37分钟，梅开二度，莫伊伦操刀点射破门，卡迪夫城2-0<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064009061946_p.gif" width="440" height="248" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064009059935_p.gif" width="440" height="248" /> 第39分钟，巴甘助攻莫伊伦头球后蹭完成戴帽，卡迪夫城3-0<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064010013850_p.gif" width="440" height="248" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064010007596_p.gif" width="440" height="248" /> 第46分钟，西汉姆联换人，穆罕默杜-坎特、皮罗埃、埃兹拉-迈尔斯上场<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064010027547_p.gif" width="440" height="248" /> 第53分钟，优素福-萨利赫调整低射，皮球被门将抱住<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064010097223_p.gif" width="440" height="248" /> 第58分钟，扳回一城，穆卡萨前插吊射破门，西汉姆联1-3<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064010086620_p.gif" width="440" height="248" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064010074320_p.gif" width="440" height="248" /> 第66分钟，再追一球，皮罗埃助攻恩格斯破门，西汉姆联2-3<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064010025668_p.gif" width="440" height="248" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064010085667_p.gif" width="440" height="248" /> 第82分钟，让三追三！鲍恩助攻基尔曼垫射破门，西汉姆联3-3<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064011032124_p.gif" width="440" height="248" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064011046811_p.gif" width="440" height="248" /> 球队阵容 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064011011983_p.jpg"/> 技术统计 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105064011056097_p.jpg" width="475" height="1042" />

让三追三！西汉姆联客场3-3卡迪夫城，莫伊伦戴帽，鲍恩两助

北京时间9月6日英格兰足球顶级联赛 联赛 第3轮，赫尔城主场对阵阿斯顿维拉。半场战罢，场上比分赫尔城 0-0 阿斯顿维拉。 精彩瞬间 双方球员入场，比赛即将打响<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260906023012028083_p.gif" width="440" height="231" /> 第17分钟，门迪禁区外起脚远射，皮球偏出底线<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260906023013022934_p.gif" width="440" height="231" /> 第37分钟，斯莱特禁区外起脚远射，铃木彩艳把球没收<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260906023013071857_p.gif" width="440" height="225" />

哈兰德：我早就想剪短发了，但周围的人一直在劝阻我

马雷斯卡：奥赖利背部有些不适；我知道恩佐能提供巨大的帮助

随着法布雷加斯执教的科莫本赛季一路高歌猛进，外界对这支球队的期待也在一天一天升温。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106052005091726_p.jpg"/> 昨天，科莫以夸张的9-1击败朗斯，改写了欧冠历史。这样一场整体性极强的表现也巩固了科莫在联赛中的位置，他们将于周日迎来对国际米兰的对决。对此意大利名记保罗-孔多在意大利天空体育的节目中表示：“这不是一场争冠大战。交手的将是联赛最强的三支球队中的两支，罗马也在其中。至于AC米兰，我先暂缓评价，尽管他们踢出了一场精彩的德比。”

记者孔多：国米vs科莫不是争冠大战

AC米兰边后卫巴尔泰萨吉在不敌费伦茨瓦罗斯后，于圣西罗球场混合采访区接受了采访。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106052006040256_p.jpg"/> 你如何解释AC米兰在欧战中的表现？ “数据已经说明问题，这就是心理问题。我认为不能带着这样的态度走上球场。我们确实需要就此反思，找到答案。从明天开始我们会这样做，争取不再让这种事发生。” 你们是不是轻敌了？为什么会有这样的态度？ “我认为我们没有轻视这场比赛，因为如果真是那样，那就非常非常糟糕了。问题在于，我们有时候没法从一开始就带着正确的态度上场，因为今年这已经不是第一次了。我觉得今晚是最糟的一次。就像我之前说的，我们必须尽一切努力，确保这种情况不再发生。”

巴尔泰萨吉：欧战问题是心理问题，我们的态度不对

弗罗西诺内无意停下脚步，前锋比尔利贾在周六做客卡利亚里前发出挑战。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106052004056950_p.jpg"/> “我们年轻、强大，能做成大事。”这名前布加勒斯特星队前锋为球队鼓劲。连续4场保持不败、并在斯蒂普球场豪取5连胜后，弗罗西诺内希望在客场也能延续状态，继续向积分榜前列迈进。这名罗马尼亚前锋是受伤的拉蒙多的主要接班人候选，他准备不让这位意甲副射手王留下空缺：拼劲、奔跑和牺牲精神，是他应对卡利亚里防线的武器。至于对手可能采取的限制办法，他也毫不担心：“他们才该担心，因为我们状态正好。”谈到这场与卡利亚里的比赛，他很明确：“肯定会很难，但我们必须保持专注。赛季开局非常不错，我们想沿着这条路继续走下去。不管谁首发，谁替补登场，我们都要成为一个整体，就像每次进球后我们都会一起拥抱那样。”比尔利贾已经在5场比赛里用93分钟打进2球，状态正热。“我之前就说过，我是那种拼尽全力的球员，”这名前锋补充道，“我会拼抢，也会和对手硬碰硬。我已经准备好面对一切。我从小就只想着进球，小时候我就站在球门前，再也没有离开过。后来我明白，前锋也要为球队工作，要护球，诸如此类。幸运的是，我也有不错的身体素质，所以还能利用速度冲击身后空间。”这名罗马尼亚中锋并不担心随着赛季推进，对手会逐渐研究出应对办法。“我们有自己的踢法，效果很好，我们会继续这么踢，”比尔利贾强调，“如果我们踢得这么好，为什么要改变？该害怕的是对手，他们得想办法做出不同的应对。”卡利亚里之行，弗罗西诺内会带着高涨的士气和令人意外的第6名、20分出发。主帅阿尔维尼相较于战胜弗罗西诺内那场比赛不会做太多调整。防线上，右后卫奥约诺有望回归，中卫位置则依旧在蒙特里西和奇塔迪尼之间竞争。正如前文所说，锋线中路比尔利贾替代拉蒙多时，领先于博布塞克。格里利奇仍将缺席。

弗罗西诺内前锋比尔利贾：我们年轻、强大，能做成大事

忠利球场要花多少钱？Football Benchmark的分析显示，总投资预计约为23亿欧元，这一数字包括土地收购、球场建设、基础设施、周边房地产开发以及圣西罗球场的部分拆除。单是球场本身的造价预计约为12亿欧元，折合每个座位约1.68万欧元。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106052004070489_p.jpg"/> 这笔支出会让该项目跻身欧洲投资最高的一档，仅次于伯纳乌球场等设施，但也符合大型俱乐部越来越倾向于打造现代化、多功能场馆的趋势。共用球场是这项计划经济可持续性的核心之一。AC米兰和国际米兰分摊建设、维护和运营成本，可以减轻双方各自的财政压力，同时保留各自主场比赛的收入。这个模式出现在意大利足球的敏感时期，电视转播收入增长有限，各队也必须寻找新的收入来源。对两家俱乐部来说，一座现代化基础设施有望提升它们的国际竞争力。共享管理需要对赛程安排、场地维护和商业活动做出精细安排。两家俱乐部的身份也必须通过技术方案和空间个性化系统得到保留。尽管红黑军团和蓝黑军团有着历史宿敌关系，但双方长期共用圣西罗球场，这座球场也早已成为这座城市的标志之一。因此，这个项目旨在兼顾财政可持续、竞技提升和城市发展。除了帮助AC米兰和国际米兰，新球场还可能借助赛事、商业活动和两家俱乐部历史展示空间，成为米兰面向国际的重要吸引点。目标是把圣西罗球场变成一座现代化、盈利能力更强的设施，陪伴米兰足球进入新的发展阶段。

外媒：米兰双雄提交新球场方案，总投资预计约为23亿欧元

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050032025528_p.jpg"/> 北京时间11月6日欧足联欧洲联赛 联赛阶段 第4轮，皇家社会对阵里昂。皇家社会奥斯卡松破门。里昂托利索破门。最终比分皇家社会 1-1 里昂。 关键事件 第28分钟，先拔头筹，奥斯卡松抢点头球破门，皇家社会1-0<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050032083289_p.gif" width="440" height="248" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050032033113_p.gif" width="440" height="248" /> 第54分钟，扳平比分，托利索停球推射破门，里昂1-1<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050032043980_p.gif" width="440" height="248" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050032097698_p.gif" width="440" height="248" /> 精彩瞬间 第11分钟，布达什边路突破传中，皮球被挡出底线<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050032077835_p.gif" width="440" height="248" /> 第23分钟，贡萨洛-格德斯抢点头球攻门，皮球偏出球门<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050032068674_p.gif" width="440" height="248" /> 第28分钟，先拔头筹，奥斯卡松抢点头球破门，皇家社会1-0<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050033065131_p.gif" width="440" height="248" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050033091918_p.gif" width="440" height="248" /> 第31分钟，奥亚萨瓦尔弧顶前抽射，皮球偏出球门<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050033025104_p.gif" width="440" height="248" /> 第44分钟，托利索禁区凌空垫射，皮球没能发上力<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050033015721_p.gif" width="440" height="248" /> 第46分钟，皇家社会半场换人，马马杜-萨尔被换下，洪-马丁上场<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050033075684_p.gif" width="440" height="248" /> 第53分钟，巴雷内切亚禁区抽射，皮球偏出球门<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050033005346_p.gif" width="440" height="248" /> 第54分钟，扳平比分，托利索停球推射破门，里昂1-1<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050033027824_p.gif" width="440" height="248" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050033008955_p.gif" width="440" height="248" /> 第60分钟，奥亚萨瓦尔调整抽射，皮球被门将扑出<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050034025579_p.gif" width="440" height="248" /> 第84分钟，奥奇恩前插低射远角，皮球偏出球门<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050034084508_p.gif" width="440" height="248" /> 球队阵容 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050034076370_p.jpg"/> 技术统计 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050034066159_p.jpg" width="475" height="1042" />

皇家社会1-1里昂，奥斯卡松破门，托利索扳平比分

据西班牙媒体SPORT报道，前阿森纳、瓦伦西亚后卫什科德兰·穆斯塔菲到访甘伯体育城，现场观看了巴塞罗那一线队在汉斯·弗利克带领下的训练。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050031081091_p.jpg"/> 穆斯塔菲目前担任德国U21国家队助理教练。他这几天正好在巴塞罗那逗留，借此机会近距离观察弗利克的训练方法，以及他如何组织一堂训练课。报道称，邀请正是弗利克本人向这位2014年世界杯冠军成员发出的。在观看巴萨训练的前一天，他还现场看了巴萨青年A队在欧足联青年联赛中对阵阿斯顿维拉的比赛。参观期间，弗利克的助手马库斯·佐尔格带他熟悉了场地，并让他得以近距离观察巴萨教练组的日常运作。穆斯塔菲在2024年结束了球员生涯，退役后不久便开启教练之路：先是进入德国U17国家队，随后成为安东尼奥·迪萨尔沃在德国U21教练组的助手。如今他只有34岁，教练生涯仍处于起步阶段，到巴萨观摩弗利克及其团队的工作方式，对他而言是一次学习经历。这已经不是第一次有教练到访观摩弗利克治下巴萨的训练。今年2月，埃丁·特尔齐奇就曾在塞巴斯蒂安·格佩特的陪同下到访巴萨训练基地，近距离了解弗利克的执教方式。几个月后，特尔齐奇出任毕尔巴鄂竞技主帅，格佩特也随他前往这家巴斯克俱乐部担任助手。教练们想来看弗利克怎么练，并不令人意外。自2024年接手巴萨以来，这位德国教头在两个完整赛季中已经拿下五座奖杯，球队踢的也是强度十足、偏向进攻的足球。巴萨的下一场比赛安排在周日，联赛客场对阵马德里竞技，比赛将在利雅得航空大都会球场进行。

穆斯塔菲到访巴萨训练，弗利克亲自发出邀请

巴萨与巴西前锋拉菲尼亚完成续约，新合同将持续到2030年。俱乐部于周四公布了这一消息，他此前的合同原本到2028年。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050030059655_p.jpg"/> 拉菲尼亚现年29岁，2022年从利兹联加盟巴萨，此后成长为世界级球员。他随队拿到过三座西班牙联赛冠军，其中最近两座是连续获得的，在锋线上与拉明·亚马尔搭档表现出色。本赛季改打中锋后，他的数据格外抢眼：各项赛事13场打进19球，其中联赛15球，位居西甲射手榜首位，是球队的头号得分手。一份签到2030年的合同，意味着巴萨把锋线核心的长期位置交给了他。本赛季的进球效率，正是这份新约最直接的注脚。

13场19球，巴萨把这位巴西前锋的合同锁到2030年

霍安-加西亚近期在球场内外都颇为风光，这位西班牙门将登上了《GQ》11月刊封面。接受采访时，他谈到了从西班牙人转投巴萨的决定、适应豪门带来的压力，以及自己在球队中的角色。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050029097521_p.jpg"/> 2025年夏天，霍安-加西亚从西班牙人转会加盟巴塞罗那。这笔转会并不容易，因为西班牙人在他的成长经历中占据着重要位置，而转投同城死敌也让他承受了不小的舆论压力。不过，从职业发展和家庭生活两方面考虑，留在巴塞罗那成为他的选择。这既能让他继续生活在家乡，也能让他离家人更近。加盟巴萨意味着职业生涯迈上新台阶。他不仅需要适应更高的竞技要求，还肩负着接替特尔施特根、帮助球队争夺西甲和欧冠冠军的重任。尽管前东家球迷对他的转会颇有怨言，甚至称他为“叛徒”，但他还是逐渐在巴萨站稳了脚跟。谈到如何应对外界压力，霍安-加西亚在接受《GQ》采访时表示：“这就是门将从小就必须面对的事情。我们知道这个位置意味着巨大的责任，但这并不会让我受到太大影响。随着年龄增长，我已经学会了更好地处理这些情况，有时也会和心理医生合作。在我看来，在顶级竞技层面，照顾好自己的心理状态非常重要。”在加盟巴萨后的首个赛季，霍安-加西亚便凭借出色表现赢得主力位置，压过了特尔施特根和什琴斯尼。他帮助球队赢得西甲和西班牙超级杯，并以场均失球0.7个的表现获得萨莫拉奖。与此同时，他还入选了西班牙国家队。除了门前表现，他的脚下技术也是自身优势之一。霍安-加西亚对此表示：“我一直很习惯通过这一点帮助球队。在巴萨，这方面确实更加重要，而这也是我喜欢训练和提升的地方。我认为自己是一名非常全面的门将。我会努力在很多方面帮助球队，始终保持专注，提前判断并化解对手可能创造的机会。”现年25岁的霍安-加西亚在更衣室里性格低调，与队友相处融洽。他喜欢开玩笑，也乐于帮助身边的人。谈到自己在队内的位置，他说道：“我经常会笑着提起这件事，但这确实是事实。我认为这其实是一个非常积极的信号，因为它反映了这支球队的未来，以及队内拥有的年轻天赋。至于我自己，我会尽量把经验传递给队友，在力所能及的范围内帮助和建议他们，尽管我也才25岁。”场外的霍安-加西亚则过着相当简单的生活。他喜欢和朋友一起玩PlayStation，与大学时期的同学喝咖啡，和伴侣共进晚餐，或者带着狗外出散步。他将自己的性格归功于父母的言传身教：“我的父母都是非常朴实的人。他们处理事情以及与人相处的方式，是我成长过程中一直耳濡目染的东西，也塑造了今天的我。”正如他在《GQ》采访中展现的那样，霍安-加西亚没有纹身，也不热衷于通过社交媒体吸引关注。相比场外的曝光度，他显然更愿意把精力放在足球本身。

霍安-加西亚：习惯通过脚下技术帮球队，在巴萨这方面更重要

皇家马德里后卫邓弗里斯在圣地亚哥·伯纳乌球场举行的第十五届体育全球医学峰会上，谈到了职业球员休息与恢复的重要性。这位荷兰边后卫是体育医生网络组织这场活动的多位嘉宾之一，皇马医疗部门负责人尼科·米希奇博士同样出席。在俱乐部层面球员几乎每三天就要踢一场比赛、休赛期还要为国家队出战的当下，邓弗里斯强调了休息对职业球员的意义。据《阿斯报》引述，他说：“我们需要休息，我们踢了很多场比赛……”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050029005958_p.jpg"/> 这位今夏加盟皇马的球员还把睡眠视为职业运动员最重要的工具之一。他表示：“睡眠至关重要；我们需要尽快恢复，而睡眠是我们（球员）实现这一点、照顾自己身体最强大的工具之一。”现年30岁的邓弗里斯已在最高水平赛场活跃12年，先后效力于荷兰、意大利，如今来到西班牙。他亲眼见证赛程一年比一年密集，这让职业球员面临挑战。在他看来，休息和睡眠正是球员应对这一问题的两件重要武器。邓弗里斯是在夏季转会窗口从国际米兰加盟皇马的，皇马激活了他2000万欧元的解约条款。这名经验丰富的后卫被引进，是为了直接替代前队长、俱乐部传奇卡瓦哈尔——后者在上赛季结束后合同到期离队。加盟皇马以来，邓弗里斯在各项赛事中出场11次，送出1次助攻。这位荷兰国脚的表现算不上糟糕，但未能完全说服穆里尼奥，这也导致皇马主帅本赛季有时会安排费德里科·巴尔韦德出任右后卫。

皇马新援邓弗里斯谈赛程：我们需要休息，睡眠是最强工具

阿森纳准备在一月重新追逐前锋埃利·朱尼尔·克鲁皮，但伯恩茅斯的态度可能让这笔交易变得复杂。据《镜报足球》报道，阿森纳正再次考虑在冬季转会窗口开启时采取行动，主帅米克尔·阿尔特塔希望为锋线补充急需的人手。问题出在伯恩茅斯这一边：对方自然不愿在赛季中途失去克鲁皮。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050028097784_p.jpg" width="800" height="534" /> 克鲁皮此前刚刚从一段较长的伤病中复出，但真正的障碍在于伯恩茅斯是否愿意就一月离队展开谈判。另一个事实是，据说这名球员更倾向于转会巴黎圣日耳曼，而不是在英超内部改换门庭。等到窗口开启后，双方立场是否会拉近，目前还不得而知。但就眼下而言，卖方俱乐部的抵触，加上球员本人的志向，构成了任何一月交易最清晰的障碍。